Integración de las memorias pre y perinatales - Sanación del trauma precoz
CONSTELACIONES DEL GUION NATAL
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mirar lo que no había sido visto, integrarlo y acogerlo,
tomar la vida, dejarse guiar por algo más grande, reencontrar el orden y el fluir del amor...
... son algunas de las palabras o imágenes que nos pueden surgir acerca del trabajo con las Constelaciones.
Desarrolladas principalmente por Bert Hellinger desde los años 80, las constelaciones sistémicas son utilizadas como herramienta terapéutica, en la categoría de las terapias breves, para resolver temas y dinámicas personales desde una perspectiva sistémica, sobre todo en relación con el sistema familiar.
Las constelaciones familiares.
Los vínculos, muchas veces inconscientes que se han tejido entre nosotros y nuestro sistema familiar, tienen una profunda influencia en toda nuestra vida.
De los diversos sistemas más grandes a los que pertenecemos, el primero es nuestra familia de origen.
¿Qué
implica pertenecer a un sistema? Todo lo que concierne a un miembro del sistema concierne a todo el sistema, y a la inversa, las dinámicas del sistema se manifiestan y se expresan de forma particular en cada uno de sus miembros.
Por otro lado, el sistema siempre busca su equilibrio, y se rige por ciertas leyes básicas, ciertos órdenes, a los que Bert Hellinger nombró “los órdenes del amor”.
Al desarrollar el método de las Constelaciones, Hellinger pudo observar que cuando esos órdenes no son respetados, el amor no puede fluir libremente en el sistema.
Cuando hay desorden en un sistema, el sistema buscará maneras de reencontrar el orden. Por ejemplo, si algo se queda sin resolver, el sistema buscará una resolución en las siguientes generaciones. Personas de este sistema se verán afectadas, sin entender lo que se está manifestando a través de ellas.
Las constelaciones son una herramienta para ayudar a desvelar esas dinámicas escondidas, para restablecer los órdenes y la armonía en la relación con nuestra familia de origen.
Permiten que la fuerza de la vida y el amor puedan fluir otra vez y así recuperar nuestra conexión con ellos.
Frente a - y desde - una problemática personal, la constelación propone una mirada nueva, hace ver las relaciones e implicaciones mutuas de la persona con los demás elementos implicados en la problemática, permite una comprensión de los desórdenes que perturban el sistema– exclusiones, secretos, roles equivocados, etc. – y guía a través de sus movimientos y de frases sanadoras hacia una imagen renovada, indicando una dirección hacia la solución.
Las constelaciones también nos proporcionan fuerza, al mirar y tomar las cosas tal como son, y nos ayudan a tomar plenamente nuestro lugar y nuestra vida.
Otros tipos de constelaciones sistémicas.
Además de las Constelaciones Familiares, las constelaciones también se han desarrollado en distintos otros formatos como método para resolver problemas y conflictos en otros ámbitos - otros sistemas - como por ejemplo el mundo educacional, las organizaciones y las empresas, la salud, o nuestro propio mundo interior, intrapsíquico...
En el caso de las Constelaciones del Guion Natal, utilizamos el método de las constelaciones para acceder al campo de nuestras memorias pre y perinatales, explorar e integrar esas memorias, sanando los traumas a menudo escondidos en esa temprana etapa.
COMO FUNCIONAN LAS CONSTELACIONES
Las maneras de trabajar, obviamente, varían de un facilitador a otro. Por lo tanto, lo que presentamos aquí no es un modelo canónico.
Solo está destinado a quien no haya visto nunca un trabajo de constelación, para que se haga un idea de como funciona.
Constelaciones en taller de grupo.
La persona que constela, es decir que quiere trabajar un tema personal, expone brevemente el problema que la está afectando.
El facilitador la ayuda a expresar como esto se manifiesta en su vida y a conectar con los sentimientos y emociones relacionados.
Puede hacerle igualmente algunas preguntas para tener informaciones relevantes sobre su historia personal o la de su sistema.
La lleva finalmente a precisar su intención, el objetivo que quiere conseguir a través de la constelación.
Después de esa breve entrevista, se escogen dentro de los participantes - y según el criterio del facilitador en relación con el tema a trabajar - unos "representantes": es decir personas que representarán elementos en relación con el tema y con el sistema de la persona que constela.
En general estos elementos son personas, miembros del sistema, pero también pueden ser otros: un hecho, o una emoción, una creencia, una energía implicada en la dinámica...
A los representantes no se les pide actuar en absoluto, sino sentir, percibir, lo que se está manifestando a través de ellos: sensaciones, emociones, como se sienten en relación con los demás representantes...
El hecho de que una persona pueda experimentar el estado - sensaciones físicas, emociones, pensamientos...- captar información de una persona, o de algo, que no conoce en absoluto, de la que no sabe nada, es objeto de asombro para más de uno...
Se le han podido dar explicaciones a este fenómeno sobre todo desde la teoría de los campos mórficos desarrollada por Rupert Sheldrake.
Para resumirlo de forma simplificada podríamos decir que la información y las energías de los miembros/ o partes del sistema están presentes en el campo mórfico de la persona que constela; los representantes, al entrar en ese campo, son como antenas que sintonizan con ellas, igual que uno sintoniza con tal o tal emisora al encender la radio.
A partir de ahí, la constelación sigue su curso, es decir su movimiento propio, con la ayuda del facilitador, cuya función es simplemente favorecer el desarrollo de este movimiento hacia otro nivel de equilibrio y de armonía del sistema, permitir su fluir hacia la solución.
El uso de ritos de lenguaje, o frases sanadoras, ayuda a reconocer lo que es, tal como es, a restaurar los órdenes y a disolver situaciones estancadas que impedían el flujo del amor en el sistema.
Las personas que participan en un taller, aún si no constelan un tema personal, sacan igualmente un gran beneficio de este trabajo, ya que los temas trabajados suelen tener resonancia en todos los participantes.
En los talleres siempre imperan reglas de respeto, y absoluta confidencialidad en cuanto a todo lo que se está compartiendo y trabajando.
Constelación en sesión individual
La constelación en sesión individual funciona según los mismos principios,
salvo que en lugar de que sean personas físicas las que hacen el papel de representantes, se trabaja con muñecos, objetos, papeles, visualizaciones...
La persona que constela experimenta distintas posiciones correspondiendo a distintos miembros o elementos del sistema.
¿Constelación aislada o combinada con un proceso terapéutico?
Tanto si se realiza en taller como en sesión individual, el trabajo de constelación puede ser utilizado de forma puntual, para ayudar a resolver un tema, o bien dentro de un proceso terapéutico personal.
En este segundo caso, nosotros lo combinamos con un ciclo de sesiones terapéuticas basado en el Rebirthing-Breathwork: trabajando principalmente sobre las creencias y los patrones inconscientes, dando una atención particular a la historia pre y perinatal de la persona, y utilizando como herramienta la respiración consciente y conectada.
Para más información acerca de nuestras sesiones de Rebirthing-Breathwork, puedes visitar www.rebirthingbarcelona.es.
En lo que concierne las Constelaciones del Guion Natal, recomendamos siempre trabajar en taller de grupo.
También apoyamos a las personas, si se puede, a combinar las Constelaciones del Guion Natal con un algun acompañamiento terapéutico: permite tanto un mejor integración como ir más profundo en este proceso de exploración y de liberación de nuestras vivencias precoces.
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El uno es el agua, el otro es el jarro.
El orden recoge,
El amor fluye.
Orden y amor se entrelazan en su actuar.”
Bert Hellinger
